Nguyên tắc và các vị trí cần lưu ý khi Massage cho trẻ sơ sinh

Nguyên tắc và các vị trí cần lưu ý khi Massage cho trẻ sơ sinh: Massage cho trẻ là một phương pháp chăm sóc được các bác sỹ khuyên cha mẹ nên áp dụng nhằm thúc đẩy lưu thông máu huyết trong cơ thể bé, giúp tăng nhu động ruột làm hệ bài tiết hoạt động tốt hơn, ngoài ra, massage giúp cơ bắp trẻ tăng tính năng động, thư giãn và phát triển khả năng giao tiếp nhanh hơn. Đặc biệt, khi massage,...

Contents

Loading...

Nguyên tắc và các vị trí cần lưu ý khi Massage cho trẻ sơ sinh: Massage cho trẻ là một phương pháp chăm sóc được các bác sỹ khuyên cha mẹ nên áp dụng nhằm thúc đẩy lưu thông máu huyết trong cơ thể bé, giúp tăng nhu động ruột làm hệ bài tiết hoạt động tốt hơn, ngoài ra, massage giúp cơ bắp trẻ tăng tính năng động, thư giãn và phát triển khả năng giao tiếp nhanh hơn. Đặc biệt, khi massage, mối liên kết tình mẫu tử vô hình được tạo ra, điều này giúp bà mẹ tiết sữa tốt hơn.

Vì sao các bậc làm cha mẹ nên massage cho bé?

  • Massage rất có ích cho sự phát triển của trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ sơ sinh. Massage có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường cơ thịt, giúp trẻ yên tĩnh thoải mái đi vào giấc ngủ, đồng thời thúc đẩy sự phát triển của đường hô hấp, cải thiện tiêu hóa và giảm đau bụng. Động tác massage của người mẹ sẽ giúp trẻ cảm thấy hạnh phúc hơn đồng thời đây cũng là cách gắn bó thêm tình cảm mẹ con.
  • Liệu pháp massage cho trẻ thực sự quan trọng, những động tác này sẽ đem lại sự điều hòa các hệ thống trong cơ thể như hệ thống tuần hoàn mạch máu, hệ thống hô hấp, hệ thống thần kinh hệ thống tiêu hóa của trẻ. Những tác động tích cực của massage thể hiện và khẳng định qua giấc ngủ của trẻ. Những trẻ được masage nhanh chóng đi vào giấc ngủ hơn những bé không được massage. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ sinh thiếu tháng được massage trị liệu thì sẽ có thời gian nằm viện ngắn hơn và tăng cân tốt hơn những trẻ không được massage từ 21% đến 47%. Khi trẻ chưa thể đi lại được độc lập mà cần bám vào cha mẹ thì massage chính là nhân tố quan trọng giúp trẻ tiếp thêm sức mạnh.

Thời điểm tốt nhất để massage cho bé?

Thời điểm massage cho bé thích hợp nhất có thể vào buổi sáng khi bé bắt đầu một ngày mới; khi trẻ ngủ quá 2,5 giờ mà vẫn chưa dậy ăn; trước lúc tắm cho trẻ hoặc lúc chiều tối giúp bé có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Tuy nhiên, bạn cần tránh massage khi trẻ vừa ăn no vì dễ gây đau bụng và khó chịu cho trẻ; khi da trẻ bị thương, xước, vết thương không khô ráo hoặc có triệu chứng nổi ban dị ứng nhiễm trùng.

Nguyên tắc massage cho bé

Lúc mới bắt đầu chỉ nên chạm nhẹ vào trẻ, sau đó có thể tăng cường độ nhịp độ khi trẻ bắt đầu cảm thấy thoải mái và quen dần với các động tác xoa bóp. Không nên tiếp tục khi trẻ khóc hoặc tỏ ra khó chịu. Có một điều bạn cần lưu ý, massage là phút giây thể hiện tình yêu thương của cha mẹ và bé nên khi massage phải giữ sự giao tiếp bằng mắt với con, nhìn bé mỉm cười hoặc hát những giai điệu nhẹ nhàng cho bé nghe.

Cha mẹ nên chuẩn bị khi massage cho con: Cha mẹ nên chuẩn bị phòng ấm, tránh gió lùa nhưng phải thật thoáng. Cha mẹ ngồi với tư thế thoải mái, hai bàn tay phải rửa sạch và xoa ấm, đặc biệt, mẹ không được để móng tay và đeo đồ trang sức để tránh làm xước da bé. Đặt bé nằm trên mặt chăn trải phẳng, sạch, mềm, không kê gối. Có thể dùng dầu massage dành cho em bé để trẻ dễ chịu hơn.

Các vị trí cần lưu ý khi massage cho trẻ:

Nguyên tắc và các vị trí cần lưu ý khi Massage cho bé

  • Massage chân: Cha mẹ dùng hai tay vuốt nhẹ hai đùi trẻ, gập duỗi chân trẻ nhẹ nhàng, kết hợp đồng thời vừa vuốt vừa lắc cổ chân và bàn chân.
  • Massage bụng: Xoa bụng trẻ nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, đây là đường đi của cung đại tràng nên động tác này giúp bé cảm thấy dễ chịu, giảm đầy hơi. Các ngón tay cũng di chuyển nhẹ nhàng như đi bộ trên bụng trẻ theo hướng trên.
  • Massage tay: Hai tay nắn bóp nhẹ nhàng từ bắp tay đến cổ tay. Gập vào, mở ra cánh tay trẻ một cách đều đặn và từ từ.
  • Massage lưng: Người làm dùng tay vuốt dọc hai cơ lưng theo hướng ngược chiều nhau, hai ngón tay cái day vòng xoắn ốc dọc hai bên sống lưng, vỗ nhẹ nhàng hai bên bả vai trẻ giúp trẻ thoải mái hơn.

Lưu ý khi mẹ massage cho bé yêu

Thời gian tốt nhất cho việc massage là 40 -50 phút sau khi ăn, lúc này trẻ đang có tinh thần và hoạt động khá tốt. Khi mới bắt đầu chỉ nên từ 5 – 10 phút, dần dần có thể tăng thời gian. Khi bé 3 tháng tuổi có thể massage đến nửa giờ. Trước khi massage cho trẻ mẹ bé nên tháo hết các vòng trang sức, tay phải luôn ẩm và mềm mại. Nếu da bạn khô bạn có thể xoa một ít kem dưỡng ẩm nửa giờ sau đó mới tiền hành massage.

Cách thực hiện các động tác massage cho trẻ sơ sinh:

Massage phần trước cơ thể

  • Vuốt ve nhẹ nhàng khuôn mặt bé, bắt đầu từ trán sang hai bên thái dương. Xoa nhẹ hai má theo hướng từ mũi sang tai, rồi từ má xuống cằm. Dùng tay vuốt nhẹ qua lông mày và đi vòng xuống dưới mắt sao cho tạo thành vòng tròn quanh thái dương. Massage vùng trước cơ thể và xuôi hai bên cánh tay.
  • Dùng hai tay tạo thành những đường tròn theo kim đồng hồ quanh rốn. Nhẹ nhàng xoa xung quanh bụng và ngược lên phần trên cơ thể.
  • Nhấc một cánh tay bé lên và masage theo chiều dài từ vai xuống bàn tay. Sau đó, dùng một bàn tay để bóp nhẹ cánh tay bé cũng theo hướng như vậy.
  • Massage bàn tay và nắn, xoay lần lượt từng ngón tay của bé. Lặp lại các động tác trên với tay bên kia. Tiếp đó chuyển sang chân, nắn bóp chân nhẹ nhàng, để kích thích sự lưu thông của các mạch máu.

Massage phần sau cơ thể:

  • Để trẻ nằm sấp rồi nhẹ nhàng vuốt ve phần lưng. Xoa khắp lưng rồi tản dọc sang hai bên cánh tay. Tẩm quất nhẹ nhàng vai bé.
  • Massage dịu dàng khắp cơ thể bé.Vì đây là những em bé mới sinh hệ cơ xương khớp của bé còn rất non nớt nên bạn cần hết sức nhẹ nhàng kẻo bé đau.
  • Luân phiên hai tay để vuốt dọc sống lưng bé, bắt đầu từ đốt sống cổ đến đốt xương cùng. Sau đó lướt nhẹ xuống hai chân. Gập đầu gối bé rồi tiếp tục massage bàn chân. Bạn dùng các ngón tay massage xung quanh mắt cá chân bé.
  • Nhẹ nhàng vuốt ve các ngón chân bằng một tay và dùng ngón cái của bàn tay kia masage ngược lên lòng bàn chân của bé.
  • Đối với các ngón chân cũng massage tương tự các ngón tay, nắn bóp, kéo và xoay lần lượt từng ngón. Kẹp bàn chân của bé ở giữa hai bàn tay của bạn và giữ nhẹ trong vài giây. Sau đó lật người bé lại. Massage từ bàn chân ngược lên đùi, vòng qua xương cùng rồi xuống chân bên kia. Hướng dẫn cách massage chân cho bé.
Có thể bạn quan tâm