Sức khoẻ

Sức khoẻ: Các phương pháp chăm sóc sức khoẻ cho bà mẹ, trẻ em và các thành viên trong gia đình được cập nhật liên tục tại MecuBen.com. Thông tin thuốc chữa bệnh và phòng khám bác sĩ cũng được liệt kê danh sách ở đây!

6 thói quen không tốt nhưng mọi người vẫn làm hàng ngày

Ngồi bắt chéo chân là 1 trong những thói quen không tốt mà ít người biết, bởi khi chúng ta ngồi bắt chéo, hành động này sẽ tạo áp lực rất lớn phá hủy sụn xương bánh chè và sụn xương đùi, gây thoái hóa khớp bánh chè đùi. Khi những khớp này bị tổn thương hay thoái hóa, bạn sẽ cảm thấy đau lúc đứng dậy. Về lâu dài, khả năng đi lại, vận động của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng và rất khó phục hồi.... (more…)

Nguy cơ ngộ độc thực phẩm từ bánh trung thu vì thời tiết nóng

Nguy cơ ngộ độc thực phẩm từ bánh trung thu vì thời tiết nóng: Ngoài vấn đề dinh dưỡng, BS Tiến cho biết, vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm của bánh Trung Thu cũng rất đáng bàn. Theo đó, bánh trung thu là một sản phẩm có đa dạng các loại thực phẩm, các loại gia vị, phụ gia thực phẩm (chất tạo mầu, chất bảo quản, chất chống mốc...). (more…)

Cách nhận biết bệnh sốt xuất huyết ở người lớn và trẻ em

Tìm hiểu cơ chế gây bệnh và dấu hiệu nhận biết bệnh sốt xuất huyết ở người lớn và trẻ em: Xuất huyết xảy ra quanh năm, đặc biệt vào mùa mưa, có thể bộc phát thành dịch đe doạ sinh mạng trẻ em và sức khỏe cộng đồng. Bệnh có thể trở nặng bất ngờ, gây tử vong cao. Bệnh chưa có thuốc trị đặc hiệu và thuốc phòng ngừa. Do vậy để thuận lợi cho việc điều trị sốt xuất huyết, bạn nên quan tâm tới những dấu hiệu nhận biết sau.... (more…)

Khó thở khi mang thai: Nguyên nhân và cách xử lý

Khó thở khi mang thai: Nguyên nhân và cách xử lý. Tình trạng thai phụ khó thở thường xảy ra ở những tháng thứ 4 trở đi nhất là ở cuối giai đoạn thai kỳ khi đó, thai nhi phát triển to, gây áp lực lên cơ hoành (cơ nằm phía dưới phổi) nên người mẹ có thể cảm thấy những nhịp thở khó khăn, ngắn như đang trong quá trình chuyển dạ, đặc biệt là khi mang song thai hoặc đa thai. (more…)

Phụ nữ mang thai không nên uống trà gừng

Những chị em phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú thì không nên sử dụng trà gừng để bảo vệ sức khỏe của chính mình và thai nhi. Trà gừng không tốt cho nội tiết tố giới tính của thai nhi và thậm chí, nguy hiểm hơn có thể gây co thắt tử cung, làm tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non. Tốt nhất là các mẹ, các chị em nên kiêng sử dụng loại trà này hoặc nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. (more…)

Hạt bưởi tươi có thể dùng để chữa bệnh tiểu đường rất tốt

Hạt bưởi tươi có thể dùng để chữa bệnh tiểu đường rất tốt: Theo Health Eating, bưởi không chỉ cung cấp vitamin, khoáng chất mà còn tác dụng trị bệnh tiểu đường từ những phần chúng ta thường bỏ đi: vỏ, hạt và cùi. Đó là nhờ chúng có chứa chất pectin – chất nhầy tạo cảm giác dính tay khi cầm. Chất này có rất nhiều công dụng như giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng trong thức ăn, giảm béo, giảm hấp thụ lipid,cholesterol trong máu và khống chế lượng đường huyết. (more…)

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm gan B bạn không nên bỏ qua

Triệu chứng lâm sàng của bệnh viêm gan virus chủ yếu gồm sốt nhẹ, mệt mỏi, chán ăn, da và củng mạc mắt vàng. Với các trường hợp nhiễm virus mạn tính, các triệu chứng thường không điển hình. Rất nhiều bệnh nhân không có biểu hiện lâm sàng và thường phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn như xơ gan nặng và ung thư tế bào gan. (more…)

Trẻ 7 tháng tuổi ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày? Cách chăm sóc bé 7 tháng tuổi?

Trẻ 7 tháng tuổi ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày? Thời gian biểu cho bé? Dưới đây là một số gợi ý xây dựng thời gian biểu cho bé 7 tháng tuổi mang tính chất tham khảo. Mẹ nên theo dõi con mình để lập ra một thời khóa biểu phù hợp với bé vì mỗi em là một cá thể hoàn toàn khác nhau. Trong thời gian biểu này các bé sẽ tập ăn dặm nhiều hơn các giai đoạn trước đó, chính vì vậy các bé có thể sẽ cảm thấy khó chịu một chút và mẹ phải kiên nhẫn để tập cho bé làm quen với khẩu phần ăn mới này..... (more…)

7 loại thực phẩm tốt dành cho người hiếm muộn và mong có con

7 loại thực phẩm tốt dành cho người hiếm muộn và mong có con: Các món ăn đồ uống bạn sử dụng hàng ngày đều có mối liên hệ mật thiết tới khả năng sinh sản. Vì vậy để nhanh chóng thụ thai thành công thì việc tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, đầy đủ các dưỡng chất quan trọng như vitamin B, vitamin C, kẽm, axit folic và tránh xa tác nhân có hại như rượu là vô cùng quan trọng. (more…)

Sốt xuất huyết: Nguyên nhân, phát hiện triệu chứng và cách điều trị bệnh

Sốt xuất huyết là một bệnh do virus lây truyền do muỗi thường gặp nhất ở người. Trong những năm gần đây bệnh đã trở thành mối quan ngại lớn đối với sức khỏe cộng đồng trên bình diện quốc tế. Trên toàn thế giới có khoảng 2,5 tỷ người hiện đang sống trong vùng có lưu hành bệnh. Sự lan tràn về mặt địa lý của cả véc tơ truyền bệnh (muỗi) và virus đã đưa đến sự tăng cao tỷ lệ bệnh trong vòng 25 năm qua cũng như khả năng xuất hiện dịch do nhiều chủng huyết thanh khác nhau ở các đô thị trong vùng nhiệt đới. (more…)