Hướng dẫn nấu cháo ếch cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm

Hướng dẫn nấu cháo ếch cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm: Cháo trắng sau khi nấu chín, cho thịt ếch đã xào vào đun lại, cho khoảng 50g hoa thiên lý vào hoặc không có mẹ có thể cho rau mồng tơi vào vào cùng một chút mắm, rau chín tắt bếp, cho dầu ăn vào khoắng đều tay. Mình thường cho ít mắm và dầu ăn thôi vì lúc xào thịt ếch đã cho mắm và dầu ăn rồi. Vậy là bé đã có một bát cháo ếch...

Hướng dẫn nấu cháo ếch cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm: Cháo trắng sau khi nấu chín, cho thịt ếch đã xào vào đun lại, cho khoảng 50g hoa thiên lý vào hoặc không có mẹ có thể cho rau mồng tơi vào vào cùng một chút mắm, rau chín tắt bếp, cho dầu ăn vào khoắng đều tay. Mình thường cho ít mắm và dầu ăn thôi vì lúc xào thịt ếch đã cho mắm và dầu ăn rồi. Vậy là bé đã có một bát cháo ếch rất hấp dẫn, với mầu vàng nhạt của nghệ và màu của hoa thiên lý rồi các mẹ ạ, đảm bảo là không chỉ riêng bé nhà mình mà các bé khác đều có thể “xơi” hết ba lưng bát con cháo ngon lành đấy.

Hướng dẫn nấu cháo ếch cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm

Hướng dẫn nấu cháo ếch cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm

Cháo ếch cho bé là món ăn dinh dưỡng rất tốt, cung cấp hàm lượng calo 288 cho bé. Cháo ếch là một món ăn có đầy đủ chất dinh dưỡng rất tốt cho trẻ em và người già, phụ nữ sau sinh. Đặc biệt cháo ếch rất thích hợp cho những bé biếng ăn. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cách nấu cháo ếch rau mùng tơi cho trẻ 1-2 tuổi.

Nguyên liệu để nấu món cháo ếch cho bé ăn dặm:

  • + Gạo 30g (3 muỗng canh đầy)
  • + Thịt ếch 30g (2 muỗng canh)
  • + Rau mồng tơi 30g (3 muỗng canh)
  • + Dầu 10g (2 muỗng cà phê)
  • + Nước mắm, hành…
  • + Nước 300ml (gần 1 lon sữa bò)

Cách nấu cháo ếch cho bé 10 tháng ăn dặm giàu dinh dưỡng nhất:

  • + Bước 1: Gạo vo sạch, cho vào xoong thêm nước, nấu nhừ thành cháo.
  • + Bước 2: Bằm nhỏ thịt ếch.
  • + Bước 3: Rau mồng tơi rửa sạch cắt nhỏ.
  • + Bước 4: Thịt ếch xào với 1 muỗng cà phê dầu, hành.
  • + Bước 5: Cháo chín nhừ cho rau vào, để sôi lại cho chín rau.
  • + Bước 6: Cho thịt ếch vào cháo, nêm lại cho vừa ăn, múc ra chén thêm một muỗng cà phê dầu ăn.

Kết: Chỉ với 6 bước đơn giản thôi là bé đã có một bát cháo ếch rất hấp dẫn, với mầu vàng nhạt của nghệ và màu của hoa thiên lý rồi các mẹ ạ, đảm bảo là không chỉ riêng bé nhà mình mà các bé khác đều có thể “xơi” hết ba lưng bát con cháo ngon lành đấy. Tham khảo thêm thực đơn cháo ăn dặm để thay đổi khẩu vị cho bé mỗi ngày nhé.

Tags: cách nấu cháo ếch cho bé 7 tháng, cách nấu cháo ếch cho bé trên 1 tuổi, bé mấy tháng ăn được thịt ếch, cháo ếch rau ngót, cháo ếch nấu với rau ngót, cháo ếch bí đỏ, ếch kỵ với gì, cháo ếch rau dền

Có thể bạn quan tâm